Ateliers d'enfants/ados

 

4 ateliers autonomes d'une durée de 3 heures environ

1. Favoriser des attitudes respectueuses par la Communication et l'Écoute

Découvrir ensemble les spécificités des différentes formes de communication : message clair, communication non-verbale (toucher, contact visuel…), exprimer ses ressentis, besoins et demandes (CNV), renforcer la confiance au groupe et la qualité de présence, développer les capacités d'écoute, de concentration et d'attention.

2. Renforcer l'Estime de soi

 Identifier ses ressources et les explorer (qualités, capacités, talents…), favoriser la confiance et la qualité de présence, découvrir les bienfaits de la gratitude, développer le sentiment d'appartenance au groupe, pratiquer des attitudes de non-jugement, de soutien, d'appréciation et de coopération.

3. Gérer ses Émotions et développer l'Empathie

Identifier et exprimer ses émotions, ressentis, besoins, accueillir ses émotions et apprendre à être maître de son corps et de ses pensées (technique de désidentification des émotions), renforcer sa capacité d'écoute empathique.

4. Résoudre des Conflits

Comprendre le mécanisme d'un conflit, expérimenter l'intérêt et les bénéfices de la coopération, pratiquer le processus de résolution de conflit (formulation CNV), développer des attitudes créatives de sortie de conflits

Tarif : 165 euros l'atelier de 3 heures + frais de transport
Renseignements et réservations au 06 61 35 40 63

 

Voir aussi : www.desmotspourvosados.fr